Mida saate kalmaaridest valmistada: kiiresti ja maitsvalt

Nagu teate, võimaldab õige figuuri siluetti tõhusalt korrigeerida. Kokku eristavad eksperdid viit tüüpi naisfiguure, kusjuures kõige harmoonilisemaks peetakse liivakella, ülejäänud nõuavad ka loomulike andmete hoolikat ja tähelepanelikku kohandamist.

Pööratud kolmnurga kujund: Täpsem kirjeldus

Paljude tüdrukute jaoks on see raske. Kui te pole kindel, kas kuulute „kolmnurkse“ rühma ja kirjeldusest teile ei piisa, proovige sooritada veebitest. "Ümberpööratud kolmnurk" on kehatüüp, mille puhul keha ülemine osa on oluliselt suurem kui alumine osa. Seega muutuvad kitsad puusad, peenikesed ja saledad jalad kontrastiks laiadele õlgadele ja rinnale. Sageli on seda tüüpi figuurid tüüpilised naissportlastele, kellel pärast pikka treeningut areneb ainult üks lihas.

Riided kolmnurga kehatüübile»

Seda tüüpi figuuride komplektid muutuvad armu ja ilu kehastuseks, kui need on valitud maitsekalt ja õigesti. Sel juhul on vaja visuaalselt rõhutada kitsaid puusi, mis peaksid olema õlgadele lähedased. Et keha ülaosa oleks võrdne alaosaga, tasub peita laiad õlad ja suurendada puusi. Seksikad V-kaelused on kolmnurkse kehatüübi jaoks esimene tüürimees. Kõrge õlajoon, väike raglaan, sügavad varrukad, maksimaalne harmoonia saavutatakse läbi horisontaalsete triipude all ja vertikaalsete triipudega üleval. “Kolmnurga” figuuritüübil põhinevate riiete värviskeemi saab teha diskreetselt või tumedad värvidülemine osa erinevalt heledast alumisest osast. "Kolmnurkne" figuuritüüp nõuab õlajoone visuaalset kitsenemist, selleks sobib Ameerika käeauk. Kühvelkaelused, V-kujulised või kullakaelused, kaela ümber helmed. Ringseelik muudab teie puusad laiemaks. Ilma rihmadeta tuunikad ja kleidid, kõrgendatud õmblused pihikul või madal vöökoht muudavad teie välimuse harmoonilisemaks ja atraktiivsemaks. Samal ajal peaksid naissoost “kolmnurkse” figuuri omanikud loobuma kitsastest ja lühikestest varrukatest, mis toovad visuaalselt esile ainult figuuri vigu.

Pööratud kolmnurga figuur: kleidid

“Kolmnurkade” jaoks tuleb kleidid valida tõsisema lähenemisega. Parima väljanägemise saavutamiseks kuulake meie nõuandeid.

Kolmnurga kehatüüp: kuulsused

Paljude jaoks on näitlejanna Angelina Jolie ideaalne, kuid keegi peale tema stilisti ja suurejoonelise Brad Pitti ei tea, et tal on tegelikult ebaproportsionaalne siluett. Nüüd ilmub tüdruku "kolmnurkne" kuju teile täiesti erineval kujul, kas pole? Vaadake, kui uhke Jolie fotodel ja filmides välja näeb - teda vaadates ei saa öelda, et sellel andekal naisel on laiad õlad.
Teine laiade õlgadega kaunitar on Cameron Diaz. See naine, kellel on uskumatu naeratus, pikad jalad ja võluv sinised silmad– “kolmnurga” figuuritüübi omanik: ta teab kindlalt, mida kanda ja kuidas riietuda. Nad ütlevad, et Diazil on hea maitse ja ta valib ise riided. Üldiselt pole see haruldane nähtus. Sellesse tüüpi kuuluvad ka Cher, Renee Zellweger, Jess Hart, Sienna Miller ja Demi Moore.

Kolmnurkse figuuri puhul peaksid riided olema spetsiaalse lõikega ja järgmine kord poodi minnes vali uued rõivad, järgides mõnda lihtsat reeglit.

1. Asetage aktsendid õigesti. Ärge kandke õlgadel dekoratiivsete elementidega jopet - parem on keskenduda kontrastse vööga vöökohale.
2. Samuti on sulle suurepärasteks abimeesteks pikad kaelused, ehted ja sallid.
3. Kleepige heledale ülaosale. Proovige osta pehmete õlajoontega, langenud õlajoontega ja sissepandud varrukatega riideid. Sulle sobivad raglan, kimono, dolman ja nahkhiire varrukad.
4. Ei mingit lisavolüümi õlapiirkonnas – kui kleit, siis ilma varrukateta.

Oleme juba üksikasjalikult arutanud, mida peaksid kandma kolmnurkse kujuga daamid. Siin on väike nimekiri garderoobi esemetest, mida peaksite vältima:

• "laterna" stiilis varrukad, samuti puhvis varrukad;
• lopsakad laiad kraed;
• horisontaalsed triibud ja jooned pluusidel, kampsunidel ja T-särkidel;
• paadikrae;
• õlarihmad, epoletid ja muud sarnased;
• sall-krae.

Õige riietuse valik võib korrigeerida iga siluetti, isegi mitte nii ideaalset. Naisfiguure on mitut tüüpi, millest kõige harmoonilisemat ja edukamat peetakse “liivakella” tüübiks. Kuid mitte kõigil ei vea selliseid vorme omada. Kolmnurga kehatüüpi peetakse üsna tavaliseks. Teades rõivaste ja aksessuaaride õige valiku peensusi, saate visuaalselt korrigeerida mis tahes tüüpi figuuri ning muuta siluett harmoonilisemaks ja proportsionaalsemaks.

Figuuri iseloomulikud tunnused

Kolmnurga kujundi eripäraks on kitsad õlad ja laiad puusad mahukate tuharatega. Reeglina on sellise kujuga tüdrukud lühikest kasvu, väljendunud vöökohaga. Valides ülekaal, sentimeetrid kogunevad puusade piirkonda. Selliste vormidega vöökoht on veidi madal, mis jätab visuaalselt pikliku torso mulje, samas kui jalad tunduvad lühikesed. Tuharad on enamasti mahukad ja paljud tüdrukud usuvad ekslikult, et kaalu kaotades vabanevad nad väljendunud laiadest vormidest. Kuid need on skeleti struktuuri tunnused, mitte lihased, nii et seda tüüpi figuuriga pole sageli nii lihtne proportsioone tasakaalustada ja kujundeid harmoonilisemale tuua.

"Kolmnurga" kujundi või, nagu seda tavaliselt nimetatakse "pirniks", omadused on järgmised:

• Kitsas rindkere väikeste või keskmiste rindadega;
• Õhuke vöökoht (kui tüdruk ei ole ülekaaluline);
• Selge üleminek vöökohast puusadele;
• Puusad õlgadest laiemad täistuharaga.

Kõigist olemasolevatest naisfiguuride tüüpidest peetakse “kolmnurka” kõige naiselikumaks ja atraktiivsemaks. Tüdrukud ise peavad seda siluetti aga oma miinuseks ega ole vormiga väga rahul. Figuuri eelisteks peetakse kitsast vöökohta ning miinuseks rasket põhja ja täissääre.

Õige "vibu" valimisel on peamine eesmärk saavutada harmooniline siluett ja ühtlustada väljendunud proportsioone. Selleks soovitavad disainerid valida asju, mis aitavad siluda keha alumist osa, tõstavad esile vöökohta ja rõhutavad ülemist piirkonda, muutes selle mahukamaks. Millised on ideaalsed kleitide, pükste, seelikute ja topide stiilid, mis aitavad esile tõsta pirnifiguuri eeliseid?

Kleidid

A-kujulise siluetiga tüdrukutele sobivad impeeriumi stiilis kleidid, mille alläär algab kohe rinna alt. Kõrge vöökoht lisab pirnikujulisele figuurile graatsilisust ja peidab raske põhja. Kleidi pikkus ei tohiks olla lühem kui põlved. Ja selleks, et mitte naiivne välja näha, valige tumedates toonides rasked kangad, eelistatavalt pikkade varrukatega. New Look stiilis kleidid on samuti endiselt aktuaalsed. Lahtine seelik, piiritletud rinnaosa ja rõhutatud vöökoht sobivad ideaalselt kolmnurkse figuuriga tüdrukutele. Mähkimisvõimaluste hulgas on vööga rõhutatud vöökoht ja mahuka seelikuga varjatud alaosa. Õhupallikleidid aitavad alumist osa mitte varjata, vaid seda soodsalt üles mängida. Kerged silmkoekangad tõstavad esile naiselikud vormid ilma nendega liialdamata. Paadikaelused muudavad teie õlad laiemaks. Heledad prindid komplekti ülaosas juhivad tähelepanu silueti vigadelt.

Püksid

Ideaalsed variandid oleksid puusalt veidi laieneva lõikega või avara sirge lõikega püksid. Puusadest helendavad mudelid tasakaalustavad silueti proportsioone ja peidavad laiad puusad. Tänu sellele lõikele ei tundu põhi nii raske ning 3-5 cm kanna tõttu tunduvad jalad visuaalselt pikemad. Kuid kõige edukamaks pükste variandiks võib nimetada avaraid pükse, millel on vöökohalt tõmblused, mis näevad kolmnurksel figuuril hästi välja. See mudel varjab väga edukalt "raskeid" puusi. Ainus tingimus pükste valimisel on vööl ja puusades asuvate kaunistuste, küljetaskute ja dekoratiivsete elementide keeldumine. Püksid võivad olla kõrge vöökohaga ja sileda esiosaga, kuid mitte kunagi puusadest. “Palazzo”, “gauchod”, “capri”, “printsess jasmine”, haaremipüksid, ratsapüksid ja “aladdin” mudelid peidavad suurepäraselt pirnikujulise figuuri puudused ning muudavad pildi stiilseks ja originaalseks.

Seelikud

Kolmnurkne kehatüüp näib olevat mõeldud seeliku valimiseks, mille põhiülesanne on vöökoha rõhutamine ja raske põhja peitmine. Seelikud tuleks lõigata nii, et need sobiksid veidi vöökohalt ja kukuksid puusalt maha. Pikkus ei tohiks olla lühem kui põlved, sest nii saad rõhutada ainult volüümi puusades. Teretulnud on igasugune kerge, vabalt liibuv materjal, mis on pehmelt raamitud vööga. Pliiatsi seelik on absoluutselt vastunäidustatud. See võib ainult rõhutada mittevajalikke mahtusid.

Pluusid ja topid

Pirnikujulise silueti ülaosa võib olla särav, sest selle eesmärk on tõmmata tähelepanu ja juhtida tähelepanu altpoolt. Kaelus peaks olema madal, ovaalne, ümmargune, kandiline ja eriti horisontaalsed valikud. Kaunistamiseks kasutage mis tahes ilusaid detaile - pitsi, vibusid, volangi jne. Värvid võivad olla mis tahes, alates eredatest mitmevärvilistest mudelitest kuni lihtsate versioonideni. Valige poolistuvad ja liibuvad stiilid, mitte liiga pikad. Soovitav on, et nende pikkus lõppeks puusajoonel.

“Kolmnurga” kehatüübi puhul ei soovita disainerid kasutada kitsaid kleite, pükse, pluuse jne. See ainult rõhutab teie proportsioone ja muudab teie põhja veelgi raskemaks. Pikad sirged pluusid ja särgid muudavad su figuuri ümaraks. Kortsude ja volangidega seelikuid ei soovita kanda, et mitte alt veelgi suuremaks ja raskemaks muuta. Sama kehtib kitsaste pükste kohta. Proovige oma parima, et puusajoont tasandada ja õlad esile tõsta.

Kolmnurga kuju tüübi näited

Mitte ainult sisse Igapäevane elu Seda tüüpi figuuriga võite leida ka kuulsuste esindajad; Natalia Oreiro, Kim Kardashian, Shakira, Rihanna, Mischa Barton ja paljud teised fotol olevad kuulsused aitavad teil inspiratsiooni ammutada ja valida enda jaoks palju võimalusi figuuri ebaproportsionaalsusega probleemide lahendamiseks. Pole vahet, kui pikk või vanus sa oled, peaasi, et sul on soov vapustav välja näha.

Naisfiguure on mitut tüüpi. Iga tüdruku ülesanne on kindlaks teha oma tüüp, tuvastada eelised ja puudused ning seejärel rõhutada oma figuuri just neid eeliseid ja õppida puudusi varjama. Seda kõike pole raske teha, oluline on ainult õige riidekapp.

Artiklis räägime "" figuuritüübist ja näitame, kuidas selle esindajatele riideid valida.

"Ümberpööratud kolmnurga" figuuritüübi omadused

Millised on “ümberpööratud kolmnurga” keretüübi (nimetatakse ka V-tüübiks, porgandi- või veiniklaasiks) tunnused ja kuidas see erineb ülejäänutest? Kõige sportlikuma välimusega on “ümberpööratud kolmnurga” figuuriga tüdrukud: neil on laiad, sageli lihaselised õlad (laiemad kui puusad), sale kõht, lai tugev selg, kitsad puusad ja saledad pikad jalad. Rinnad on sageli suured, kuid sellistel naistel pole enamasti väljendunud vöökohta.

Seda tüüpi figuuri tugevus seisneb selles, et enamasti näevad sellised tüdrukud välja sportlikud, sportlikud ja vormis.

Lisaks võivad paljud selle figuuritüübi esindajad kiidelda pikkade ja saledad jalad.

Ja sellise näitaja peamine puudus– sageli on selliste tüdrukute õlad puusade taustal liiga laiad ja figuur tervikuna tundub ebaproportsionaalne, võib-olla meenutab mõneti mehe oma.

Seda kehaehitust ei leia mitte ainult modelliparameetritega tüdrukud, vaid ka üsna paljud. Kui "ümberpööratud kolmnurga" tüüpi tüdruk on lihav, siis on tema ülakeha palju volüümikam kui ülakeha ning tema puusad ja jalad pole suured.

Dieedi omadused

Kui teie kehatüüp on ümberpööratud kolmnurk ja te pole oma kehaehitusega täielikult rahul, peaksite oma dieeti kohandama.

Mida peaksite tegema, et kaalust alla võtta?

Paksutele tüdrukutele, kes soovivad vabaneda, tuleb järgida järgmisi reegleid:

1. Piirata tarbitud kaloreid (mitte rohkem kui 1800 päevas).
2. Joo palju vett (vähemalt 2 liitrit päevas).
3. Vabastage oma dieet "toidujäätmetest" - krõpsud, suhkrurikas vesi, jahu jne.
4. Söö võimalikult palju värskeid köögivilju, puuvilju, ürte – nii madala kalorsusega kui ka tõelist varakambrit.

Nende lihtsate reeglite järgimine aitab kaotada liigseid kilosid ja kui lisate oma uuele dieedile regulaarse treeningu, näete tulemusi palju kiiremini.

Aga tüdrukud, kes tahavad kaalus juurde võtta?

Kehakaalu suurendamiseks on vaja:

1. Tasakaalusta oma toitumist – vali õige valkude, rasvade ja süsivesikute vahekord.
2. Vältige kaloridefitsiiti - vähemalt 2000 kalorit päevas.
3. Näpunäiteid joogivee ja taimse toidu joomise ja vältimise kohta rämpstoit on olulised ka neile, kes tahavad paremaks saada.
4. Õigesti üles ehitatud päevakava – tuleb piisavalt magada ja mitte kurnata keha.

Garderoobi omadused V-tüüpi naistele

"Ümberpööratud kolmnurkade" naiste peamised eesmärgid on keha ülemise ja alumise osa tasakaalustamine: õlgade visuaalne vähendamine, puusade ümardamine ja talje rõhutamine. Ärge unustage saledaid jalgu – ärge kartke rõhutada oma peamist eelist!

Katsetage: proovi sirgeid pükse, laienevaid teksaseid, boyfriend-teksaseid – kõik need mudelid istuvad sulle ideaalselt.

Kõhnad tüdrukud“V-tüüpi” figuurid saavad endale lubada madala kõrgusega pükse, kitsaid teksaseid ja retuuse. Mida ei saa öelda selle kehatüübi ülekaaluliste esindajate kohta: siin peate loobuma kitsastest, liibuvatest madala kõrgusega mudelitest.

“Ümberpööratud kolmnurga” tüübist sobib pliiatsseelik (ainult sirge lõikega, mitte madala lõikega) või ringseelik (toob esile vöökoha ja muudab puusad visuaalselt ümaramaks). V-tüüpi saledate naiste must have on peplumiga seelik. See mudel muudab puusad mahukaks, muutes figuuri seeläbi proportsionaalsemaks. Naistel on parem valida heledates või erksates värvides klassikaline põlvepikkusega ringikujuline seelik.

Nad näevad head välja pluusidümbrisega või drapiiniga. Sellised mudelid peidavad pisut mahuka ülaosa. Vaata lähemalt ka kitsa V- või U-kujulise kaelusega stiile – sellised mudelid muudavad su õlad visuaalselt kitsamaks ja figuuri sümmeetrilisemaks. Ja peplumiga pluusid on võit-võit - need rõhutavad vöökohta ja lisavad alakehale volüümi.

Valides pöörake tähelepanu vöökohale rõhuasetusega mudelitele – ümberpööratavatele mantlitele või vöökohaga mudelitele. Nii juhid tähelepanu volüümikatelt õlgadelt kõrvale. Kui oled lühike, siis on sinu jaoks ideaalne mantlipikkus põlvini, aga kui loodus on sind kõrge kasvuga õnnistanud, siis kanna julgelt põrandani ulatuvat mantlit.

Blazer. Ideaalne variant on mudel, mille vöökohas on peplum või muud dekoratiivsed elemendid. Sihvakate naiste jaoks sobib ideaalselt puusadest kõrgemal olev stiil, suurema kehaehitusega tüdrukud peaksid pöörama tähelepanu puusajoonest veidi allapoole jäävatele mudelitele.

T-särgid Parem on valida tumedad toonid, nii tundub ülakeha visuaalselt väiksem. Rihmad peaksid olema õlgade keskel, ahendades neid seeläbi visuaalselt.

Džemprid ja kardiganid vali need, millel on kitsas V- või U-kaelus peenest kudumisest. Sellised mudelid mitte ainult ei vähenda visuaalselt teie ülakeha mahtu, vaid sobivad ideaalselt ka enamikule vöötooted kitsastest teksadest kontoripliiatsseelikuteni.

Suurepärane kleidi variant"ümberpööratud kolmnurga" tüüpi tüdrukutele – ümbriskleit. Hästi näevad välja ka korsetiga kleidid või A-joonega kleidid. Kõik need mudelid muudavad õlad visuaalselt kitsamaks ja puusad laiemaks ning tõstavad esile talje. Nii näeb teie figuur proportsionaalsem välja. Kui oled lühike, siis vali kleidid, mille pikkus on veidi üle põlvejoone, ja kui oled pikk, siis vaata lähemalt pikemaid mudeleid.

Alates kingad Terava ninaga kingad tõstavad teie pikki ja saledaid jalgu kõige paremini esile. kõrged kontsad. See kehtib eriti nende kohta – nii näeb teie figuur saledam välja. Alasti balletikorterid ja kontsaga poolsaapad näevad teile samuti head.

Kui sul on täis sääred, siis vali poolsaapad, mis on kuni luuni ja mitte kõrgemad. Seega saate oma jalad visuaalselt pikemaks ja saledamaks muuta.

Valides pööra tähelepanu eraldiseisvatele mudelitele, kus pihiku rihmad on kaelas ühendatud ning puusadel on erksad detailid. Seega tundub ülakeha väiksem ja puusad ümaramad.

Lühikesed püksid vali erksad või kirjud toonid, need näevad head välja mahukad taskud või muud eredad detailid puusadel (näiteks tikandid või trükk). Lisaks lühikesed püksid... Parim viis näita teistele oma saledaid jalgu.

Nad näevad suurepärased välja pükste kombinesoon puusalt laienevate laiade jalgadega – aitab lisada puuduvat volüümi puusadel.

Stiilid, mida ümberpööratud kolmnurga kehatüübiga tüdrukud kanda ei tohiks

1. Pundunud kraega pluusid lisavad ülakehale vaid volüümi ja sellest püüame lahti saada.
2. Tursketel kootud kampsunidel on sama efekt, seega on parem neid vältida.
3. Laia V-kujulise kaelusega džemprid ja kardiganid laiendavad visuaalselt teie niigi massiivseid õlgu ja kitsendavad puusi – see efekt on teie kehatüübile sobimatu.
4. Toote allosas kitsenev pliiatsiseelik vähendab ainult alakeha niigi puuduvat mahtu.
5. Kottis liiga suured mantlid võivad muuta teid vormituks, seetõttu on parem eelistada liibuvaid mudeleid.
6. Kingade pahkluu ümber olev rihm on V-kujulise figuuriga tüdrukute jaoks kindel ei - see detail lühendab visuaalselt jalgu ja muudab need täidlasemaks.
7. Pluusidel ja kleitidel tasuks kindlasti vältida punnis varrukaid – sa ei vaja ülakehale lisavolüümi.
8. Vältige horisontaalseid triipe õlatooted– need võivad visuaalselt suurendada õlajoont.

Pööratud kolmnurga kehatüübiga kuulsused

"V-kujulise figuuritüübi" kuulsaim naissoost esindaja on Angelina Jolie. See tüdruk rõhutab nii osavalt oma eeliseid ja muudab oma figuuri vead nähtamatuks, et kellelgi pole küsimusi isegi tema näiliselt “ebanaiseliku” kehatüübi kohta.

Mitte vähem kuulus ja mitte vähem šikk "ümberpööratud kolmnurga" figuuritüübiga tüdruk - Naomi Campbell. Modell on ajakirjade läikivaid kaaneid kaunistanud rohkem kui korra ja tema laitmatu stiil paljude jaoks on see juba eeskujulikuks saanud.

Ja siin on näitlejanna Demmy Moor Ta ei varjanud kunagi oma sportlikku ja sportlikku kehaehitust, vaid, vastupidi, kõnnib ta tänaseni punasel vaibal paljaste õlgadega kleitides.

Paljude tüüpide hulgas naisfiguurid pole olemas “õiget” või “valet”, ilusat ega inetut – iga naise individuaalsus ja ainulaadsus teeb ta atraktiivseks. Arvamus, et ainult liivakellafiguur on ideaalne ja kõik teised ebatäiuslikud, on vale. Paljud üldtunnustatud kaunitarid – Angelina Jolie, Catherine Zeta-Jones, Demi Moore, Cameron Diaz – omavad ümberpööratud kolmnurga kujundeid. Õigesti valitud garderoobi abil on lihtne oma ilu esile tõsta ja seda tüüpi figuuri puudusi varjata, vaid pead teadma mõnda nippi. Valides endale sobivad kleidid, topid ja jakid, loote särava ja omanäolise välimuse.

"Ümberpööratud kolmnurga" tüübi omanikud

Võite oma figuuri ohutult liigitada ümberpööratud kolmnurga tüübiks, kui sellel on järgmised omadused:

• sirged, üsna laiad õlad ja/või lai rind;
• lai tugev selg;
• mitte liiga väljendunud vöökoht;
• kitsad puusad ja pikad saledad jalad.

Seda tüüpi figuuri nimetatakse ka "porgandiks" või "veiniklaasiks" - need sõnad annavad kõige täpsemalt edasi selle peamist omadust: üsna massiivse ülemise osa ja kerge ja õhukese alumise osa kombinatsioon. Ümberpööratud kolmnurga kehatüüp on õiglase soo seas üks levinumaid, selle vaieldamatute eeliste hulka kuulub kogu silueti sobivus ja ülespoole suunatud suund. Väga sageli võivad sellise figuuriga naised kiidelda pikkade, sirgete ja saledate jalgade, toonuses puusade ja tuharatega, kuid paljud neist nimetavad oma "probleemseks" piirkonnaks laiad õlad ja massiivne torso.

Fitness ja toitumine

kindlasti, õige toitumine ja õige füüsiline harjutus saleda figuuri võti. Kui kipud kaalus juurde võtma, püüame maiustusi lubada kuni 12 tundi. Kasuta murdosa toidud ja välistage "kahjulikud" toidud: majonees, laastud, pakendatud mahlad, gaseeritud joogid, praetud toidud. Rohkem puu- ja juurvilju!
Treening peaks olema regulaarne ja suunatud lihasmassi kasvatamisele alakehas: reied, tuharad. Selleks kasutame nende lihasrühmade jaoks hantliharjutusi, kuid igaüks mitte rohkem kui 3 kg. Harjutused ülemistele lihasrühmadele: käed, õlad, rind – peaksid hoidma figuuri heas vormis ilma lihasmassi kasvatamata, nii et me ei kasuta hantleid.

Teie individuaalsetele vajadustele kohandatud riidekapp

Korralikult valitud rõivad ja aksessuaarid aitavad kõrvaldada ülemise ja alumise osa väikese tasakaalustamatuse. Targalt värvide ja tekstuuride kombineerimisel, võttes arvesse kleidi või topi siluetti, saate luua harmoonilise pildi, mis tõstab teie figuuri omadused kõige soodsamalt esile.

Charlize Theroni pildid

Siin on mõned üldised reeglid ümberpööratud kolmnurga kujuga inimeste garderoobi jaoks:

1. Ärge rõhutage laiu õlgu ja täidlast rinnapartii ebavajalike detailidega: vältige punnis varrukaid, volangi ja volüümilisi vibusid rinnal;
2. Paadikaelus, püstine kaelus, kaeluskaelus, Ameerika käeauk ja liiga lühikesed varrukad laiendavad visuaalselt ülakeha, seega tuleks selliste elementidega riideid vältida;
3. Lühikesed kitsad seelikud ja lühikesed püksid on keelatud - need rõhutavad ainult figuuri tasakaalustamatust;
4. Kergetest voogavatest kangastest riided kergendavad kogu siluetti tervikuna.

Rangelt keelatud: õla- ja õlapadjad, dekoratiivsed epoletid ja mahukad asümmeetrilised kraed.

Valime välja topid, pluusid, jakid

Neile, kellel on "ümberpööratud kolmnurga" siluett, peaks reegel "valge ülaosa - must põhi" kõlama täpselt vastupidiselt: rohkem tumedad värvid topid ja pluusid peidavad rinna ja õlgade liigset massiivsust. Väldi väikeseid trükiseid, aga ka suuri detaile: sulle ei sobi vibud, massiivsed prossid, volangid ja volangid. Lõige range geomeetria, erksad, kuid lakoonilised värvid – sellised rõivad sobivad ideaalselt V-siluetiga riietele.

Kõige sobivamaid mudeleid võib julgelt nimetada:

• sügava V-kaelusega topid, pluusid ja pulloverid,
• mähkimisefektiga pluusid,
• üherealised jakid kuni reie keskpaigani, klassikaliste revääridega, ühe või kahe nööbiga,
• pluusid-särgid sisse meeste stiil kitsas vertikaalses triibus.

Cameron Diazi pildid

Sinu kleit

Kleidid aitavad muuta teie figuuri harmoonilisemaks ja naiselikumaks. Valige ühevärvilised mudelid või graafiliste trükistega kangad. Vältige laiu horisontaalseid triipe, eriti rindkere piirkonnas. Selle kehatüübi naiste puhul näevad kõige muljetavaldavamad järgmised asjad:

• särk kleidid,
• klassikalised ümbriskleidid Diane von Furstenbergi stiilis,
• liibuv, laieneva või A-kujulise seelikuga põlveni ja allapoole.

Kleidivalikud

Varustage kleit laia vööga, et oma taljet esile tõsta.

Valik pükse ja seelikuid

Kergetest heledatest kangastest seelikud ja püksid aitavad figuuri tasakaalustada. Klassikalistest toonidest (must, hall, sügavsinine) ei tohiks loobuda, kuid sel juhul pole soovitatav valida liiga kitsaid Seeliku siluette

Meie tüübi puhul pange rõhk puusa laiale tüvejoonele:

Ujumisriietuse valikud

Siin on vaid mõned lihtsad reeglid ümberpööratud kolmnurga siluetiga naiste riidekapi valimiseks. Õiged riided aitavad teil siluetti tasakaalustada ning täiendades seda erksate aksessuaaridega (pikk kaelakee, lai vöö puusadel, kerge voogav sall) loote tervikliku välimuse, mis parim viis tõstab esile teie ainulaadse ilu!

Naise välimust ei määra mitte tema kehaehitus, vaid stiil. Puuduste juures on hea see, et need annavad meile individuaalsuse. Kolmnurga kuju tüüp deklareerib oma nime järgi teatavat nurka. Tegelikult on tegu sportliku siluetiga, mille proportsioone on väga lihtne reguleerida, asetades aktsente õigetesse kohtadesse. Kujutage ette moeetendus kuulsalt kullerilt. Enamik disainereid eelistab seda tüüpi välimusega mudeleid. Neid nimetatakse mõnikord riidepuudeks, kuid mitte sellepärast, et nad oleksid liiga õhukesed, vaid sellepärast, et nende tüdrukute riided sobivad ideaalselt. Niisiis, unustame kompleksid, peame end jumalannaks või lihtsalt kaunitariks ja õpime looma kujundeid kolmnurkse kuju jaoks.

Selles artiklis:

Ümberpööratud kolmnurga figuur puhtal ja segatud kujul

Mõnikord on oma kehatüübi määramine üsna keeruline. Loodus ei talu monotoonsust ja isegi kaksikud on üksteisest mõnevõrra erinevad. Kuid parem on mitte süüdistada geneetikat, vaid leida oma tugevad või nõrgad küljed ja kasutada seda teavet targalt.

Iseloomulikud omadused, mis ei jäta kahtlustki, et olete tõeline ümberpööratud kolmnurk:

• sirged õlad, palju laiemad kui puusad;
• üsna tugev torso, keskmised või suured rinnad;
• nõrgalt määratletud vöökoht;
• kitsas vaagen, lamedad tuharad;
• pikad jalad.

Kui näed välja nagu sihvakas noormees, meisterujuja või politseikomissar Hollywoodi filmis, pole kahtlustki, et tegemist on ümberpööratud kolmnurga kujuga.

Mõnikord on tüübi iseloomulikud tunnused mõnevõrra hägused. Mitte liiga laiad õlad annavad sarnasuse ristkülikuga, märgatav kõht - koos, kitsas talje - koos. Kolmnurkset tüüpi figuuri ei saa segi ajada pelgalt pirniga, sest peamiseks eristavaks tunnuseks on õlavöötme puusadest laiem. Pealegi võib naine olla nii kõhn kui ka lihav.

Palju plusse ja üks miinus

Lühike või pikk torso ja jalad, väikesed või suured rinnad esinevad igat tüüpi välimusega. Ärge pidage seda isiklikuks tragöödiaks, vaid keskenduge sellele, mis on teie välimusele ainulaadne.

Kolmnurkse figuuri peamine eelis on selle välimine sobivus. Peaasi, et mitte lörtsida ja pea meeles hoida selg sirge. Muud olulised eelised:

• korralikud puusad;
• saledad jalad;
• talje olemasolu või selle olemasolu mõju;
• pigem sportlik välimus kui lõtv isutus või vormitus.

Peaksite selle üle uhke olema ja mitte häbenema seda demonstreerima. Mõned inimesed peavad laiu õlgu puuduseks, teised aga on nendega üsna rahul. Igal juhul ei tasu sellele kehaosale volüümi lisada, vaid rõhutada ilus kuju Saab.

Pööratud kolmnurga ainsaks puuduseks on ebaproportsionaalsus ülemise massiivse ja alumise väikese kehaosade vahel. See annab veidi mehelikkust. Kui püüdlete naiselikkuse poole, peate lihtsalt valima riided, mis muudavad teie välimuse harmooniliseks.

Kuidas riietuda kaunilt, stiilselt ja korrektselt?

Kui teil on figuuri, ei saa te välja näha nagu mees seelikus ja veelgi enam pükstes. Rõivasoovitused on lihtsad. Valik garderoobi mis tahes osas on üsna lai. Sina otsustad, mida kanda, meie ainult nõu anname.

Kleidid

Tihti eelistavad kolmnurkse kehatüübiga tüdrukud spordirõivad. Kuid kleitidest ja seelikutest ei saa täielikult loobuda. Pealegi tuleks neid kanda sageli ja mõnuga. Just seda riideeset peetakse kõige naiselikumaks ja annab vormidele graatsilise ümaruse.

Sulle sobivad kleidistiilid:

• särgi lõige;
• safari stiil;
• ümbrisega mudelid;
• laieneva seelikuga;
• Peplum mantelkleidid;
• sirged ei ole liiga mahukad.

Sobib pidulikeks ja erilisteks sündmusteks Õhtukleit V Kreeka stiil. Lihtsalt ärge ajage seda segamini ampiirstiiliga. Need on mudelid, millega peate olema ettevaatlik. Rinnast liigne drape võib muuta su ruudukujuliseks. Igasugune asümmeetria näeb hea välja - üks varrukas, avatud õlg, mähis, muster, suur kaar või keskkohaväline kaunistus.

Topid, särgid, pluusid, kampsunid

Kolmnurga kuju tuleb muuta klassikaline kombinatsioon“valge ülaosa – must põhi” on täpselt vastupidine. Valige tumedates toonides topid Ameerika käeaukude või laiade rihmadega. Kitsas, nagu hele värv, keskenduge soovimatutele mahtudele. Vältige väljatrükke, eriti väikeseid, läikivaid kangaid ja heledat kaunistust.

Sobivad lakoonilised drapeeringutega pluusid, slouch, V-kaelus ja pika kaarega kaelus. Blousonid ja tuunikad on ka teie valik. Hea valik oleks meeste lõikega särk, tavaline või sisemine pikisuunaline riba. Krae, mis pole täielikult nööbitud ja veidi üles tõstetud, loob vertikaalse dünaamika ja eraldab õlajoone.

Kampsunid ja jakid on eelistatavalt valmistatud õhukesest, kuid tihedast trikotaažist, lukuga või läbiva kinnitusega. Soovitud pikkus on reie keskpaigani. Liiga lühike jagab joonise kaheks ebavõrdseks osaks. Raglaanvarrukatega või langetatud õlgadega kampsuneid on kõige parem kanda lahti nööpides. Ärge laske end kaasa võtta mahukate kraedega, kapuutsid on täiesti vastuvõetavad.

Teksad, püksid, lühikesed püksid

Nad kutsuvad seda ümberpööratud kolmnurgaks – veiniklaas, porgand, maasikas. Kuid võib-olla on kõige täpsem määratlus pükste tüüp. See tähendab, et selles garderoobiosas sobib teile peaaegu kõik:

• teksad – poiss-sõbrad, torud, rebenenud, klassikalised;
• püksid - kitsenevad, puusast ja põlvest laienevad, ratsutamispüksid;
• lühikesed püksid – mini, Bermuda, gaucho;
• püksid – afgaani, cargo, püksid.

Ainult säärised ja skinnied ei ole täiesti sobivad, eriti täispööratud kolmnurkade jaoks. Kui eelistate neid mudeleid, laske neil olla heledate trükiste, kaunistuste ja kriimudega. Soovitav on valida heledad püksid, kuid klassikalised tumedad pole keelatud.

Seelikud

Demonstreerida Ilusad jalad– ära keela endale süütut naudingut. Selle vastu aitavad kõikvõimalikud seelikud.

Teie stiilid:

• gofreeritud ja plisseeritud;
• pool- ja täisraketid;
• trapetsikujuline;
• tulp;
• ruuduline sirge ja kaldu;
• baskiga;
• pliiats.

Pikkus võib olla mis tahes. Kõrge piluga põrandani ulatuv seelik näeb muljetavaldav välja. Prindid, voldid ja volangid on teretulnud. Vöökohas on soovitatav valida klassikaline sobivus.

Ülerõivad

Joped nõuavad valimisel erilist hoolt. Need ei tohiks olla liiga liibuvad, lühikesed, selgelt väljendunud õlajoonega. Sobivad mudelid on Chaneli stiilis, poolistuvad, ühe nööpkinnitusega, peplumi, vöö või vööga. Väldi avalikult meheliku lõikega jakke.

Avatud kaelusega mantel on teie välimuse tipphetk. Võite kaaluda ka järgmisi valikuid:

• pooleldi liibuv üherealine jope kraega;
• sirge lõige vööga ja ilma;
• vööst põletatud;
• ülisuur raglaanvarrukatega, alt kitsenev;

Õlarihmad, epoletid ja muu õlgade kaunistus ei ole teie element. Täpselt nagu klassikaline trentšmantel. Kui, siis põles vöö all. Kuid jakid sobivad klassikalise lõikega, dünaamilise välimuse jaoks - biker jope, bomber jope.

Kuidas riietuda karmil talvel? - loomulikult kasukates. Valige kookonite hulgast, sirged, laienevad, kapuutsiga, püstkrae ja jope. Kuid jätke vahele keerukad karusnahakuhjad kaela ja varrukate ümber. Pikkus oleneb kõrgusest. Kõrge - ükskõik milline, väike - lühike ja keskmine.

Ujumisriided

Kui tahad olla rannas kuninganna, vali päitsetega või üldse rihmadeta ujumistrikoo. Pöörake tähelepanu huvitavale hipsterlikule pihikumudelile, mis on kujundatud nagu Ameerika käeauguga topp.

Parem on kanda laia küljeosaga ujumispükse, millel on lipsud, eesriided või põikkaunistused. Täitke ka ettevaatusega saledad tüdrukud Võite ja peaksite kandma sportlikke ujumisriideid. Mõnikord on rindkere ja puusade mahu erinevuse tõttu raske valida suurust. Otsige poode, mis võimaldavad ujumistrikoode aurutamist.

Millele ei öelda

Täiusliku riietumisstiili saate valida, kui mäletate selgelt, mis ümberpööratud kolmnurga garderoobis olla ei tohiks. Rangelt keelatud:

• kõik õlapadjad;
• kattekraed;
• suured reväärid;
• volangid, volangid, prindid rõivaste ülemises osas;
• kitsad rihmad;
• paadi kaelus;
• mahukad varrukad;
• lahtised rüüd.

See on teie kapis – müüge maha, annetage, vabanege sellest mis tahes viisil ja tehke ruumi uutele rõivastele.

Hoolikalt:

• lühikesed topid;
• liiga kitsad riided;
• ülisuur stiil;
• kitsad tumedad püksid;
• ruudukujulised väljalõiked;
• ülaosas põikitriip;
• siiras mini.

See, kas sellised asjad sobivad või mitte, sõltub isikuomadustest. Kasutage tervet mõistust ja stiilitunnetust.

Kingad ja aksessuaarid

Keha alumises osas peaks alati olema särav aktsent, mis juhib tähelepanu mahukalt ülevalt osalt. Seetõttu on lubatud ja isegi eelistatav valida mittestandardsete värvide või pilkupüüdva kaunistusega kingad. Liiga kõrge konts ei ole soovitatav. Stabiilsed kontsad ja kiilud on palju asjakohasemad.

Lame tald – jah:

• originaalsed balletikingad;
• sandaalid kividega, narmastega, rihmadega;
• kõrged pandlaga saapad;
• naeltega kingad.

Hinnatud on ka stiilne klassika. Peaasi, et kingad märkamata ei jääks.

Kott peaks olema piisavalt suur, kuid mitte vormitu. Parim valik– ümarate servadega, mitteagressiivse disainiga geomeetriline mudel, mis on valmistatud reljeefsest või trükitud nahast. Väikeste käekottide armastajatele - ristkülikukujuline sidur.

Kandke kätel lahtisi õhukesi salle, pikki helmeid ja kette, nööp- või piklikke kõrvarõngaid ning suuri ehteid. Hea täiendus oleks laiad rihmad, mille puusadel on pilkupüüdvad pandlad. Vöökohta on parem rõhutada kitsa vööga.

Kangad: tekstuur, muster, värv

Ülaosa jaoks on eelistatud pehmed, voolavad kangad, põhja jaoks - tihedad, tekstureeritud, trükimustriga. Asetage värviaktsendid õigesti. Kõik on alt hele, ülevalt tume. See ei tähenda, et peaksite vältima erksaid värve. Järgige lihtsalt lihtsat reeglit: pluusid, topid, jakid peaksid olema tumedamad kui seelikud ja püksid.

Jätke väikesed trükised rahule. Suured joonised on teie jaoks asjakohased, kuid need asuvad vööst allpool. Heledad seelikud, tikandiga püksid, kriimude ja kividega teksad, kombineeritud kleidid, silmapaistev ääris allääres on ilus ja muudab teie figuuri harmooniliseks. Ärge kartke oma individuaalsust väljendada.

Füüsiline aktiivsus ja toitumine

Kolmnurkse figuuriga naised võtavad tavaliselt kaalus peal. Rasv ladestub õlgadele, seljale, kätele ja hiljem vöökohale. Puusad ja jalad jäävad pikka aega saledaks. Seetõttu on jõuharjutused ja ujumine ebasoovitavad. Teretulnud on kõik, mis on suunatud alakeha tugevdamisele – kõndimine, tantsimine, step-aeroobika. Jooga, pilates ja hingamispraktikad annavad häid tulemusi.

On vaja välja jätta rasvased toidud, gaseeritud joogid, lihtsad süsivesikud peale lõunat. Parem on seda aurutada ja süüa väikeste portsjonitena. Hea omadus on see, et hiline õhtusöök pole keelatud.

Kolmnurkkuju tähel Olümpos

Kuulsustel ei ole alati suurepärane maitse. Kuid neil on oluline eelis. Seda, mida staarid kannavad, määravad enamasti nende isiklikud stilistid. Seetõttu võite julgelt usaldada professionaalide kogemusi ja kopeerida teile meeldiva pildi.

Pööratud kolmnurgad poseerivad teile:

• Renee Zellweger;
• Claudia Schiffer;
• Charlize Theron;
• Cindy Crawford;
• Demmy Moor;
• Sigourney Weaver;
• Sienna Miller;
• Kate Middleton.